Kaffee lässt die Kilos purzeln

Den Stoffwechsel antreiben - und dabei genussvoll entspannen? Das gelingt mit Kaffee. Sein Koffein stimuliert die Fettverbrennung, steigert den Energie-Umsatz des Körpers. Dafür sind täglich ein Espresso oder zwei Tassen Filterkaffee nötig - ohne Milch und Zucker! Der Abnehm-Effekt verbessert sich, wenn Sie nach dem Koffein-Kick für etwa 15 Minuten zügig spazieren gehen oder Rad fahren.