Rosmarin macht munter

Naturärzte schwören bei kreislaufproblemen auf das Mittelmeerkraut. Denn sein ätherisches Öl fördert die Durchblutung, gleicht niedrigen Blutdruck aus. Dazu fünf bis zehn Tropfen Rosmarin-Öl (sechs- bis zehnprozentige Zubereitung, Apotheke) ins etwa 37 Grad warme Badewasser geben, für etwa 15 Minuten darin entspannen. Übrigens: Die Rosmarin-Dämpfe "entstressen" zudem das Gehirn.